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Wissde noch?!

Da iiser endlich - der Band 2

Dr. Rüdiger Dahlke "Fastenwandern"

Der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich selbst

Das erste Praxisbuch zum neuen Trend Fasten-Wandern vom Bestsellerautor und „Fasten-Papst" Ruediger Dahlke.
Fasten-Wandern ist ideal für alle, die wieder fit werden wollen. Das Besondere an der Kombination: Fettgewebe wird abgebaut und Muskelgewebe aufgebaut.
Während des Fasten-Wanderns wird eine Gemüsesuppe gegessen. Der Organismus kommt dabei in eine ganz besondere Situation: Während er genug zu essen bekommt – dicke Gemüse-Suppe so viel er will! –, bleibt ihm unter dem Strich doch fast nichts. So macht das Abnehmen Spaß, denn es entstehen keine Hungergefühle und man hat genügend Kraft, um die Wanderungen zu genießen

 

 

 

 

 

 

 

 
 



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Buchhandlung Peterknecht
Anger 28, 99084 Erfurt

 

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Sa. 9.00 bis 18.30 Uhr
Telefon 0361 2 44 06 - 0
Fax 0361 2 44 06 - 43

 

Mail info@peterknecht.de

 

 

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